Achtsamkeitskurs

Achtsamkeitskurs

Achtsamkeit: Exklusiv im Solebereich mit Wassereinheiten und Meditation

  • Exklusives Angebot für 10 Teilnehmer:innen
  • Sieben Wassereinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten (Outdoor, 33 Grad)
  • Erlernen von Meditationstechniken mit Meditationsaufnahmen der Kursleiterin zum Üben für zu Hause
  • Tee zu jeder Kursstunde
  • Kursdauer: je  2 Stunden
Wohltuende Auszeit in toller Atmosphäre.
Teilnehmer:innen dürfen sich auf besondere Inhalte freuen:
- Wassergymnastik im Solebecken
- Spezial-Aufgüsse in der Sauna
- geführte Meditation in unseren Ruheräumen mit Nutzung der Wasserbetten
- freie Schwimmzeiten in der Sole
entspannen – sich einfach zurückzulehnen, durch das warme Wasser zu gleiten und die frische salzhaltige Luft zu genießen.




Leider bieten wir für diesen Kurs zur Zeit keine Termine an. Sie können sich aber gerne auf die Warteliste setzen, damit wir Sie informieren können, sobald der Kurs wieder angeboten wird.
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