Achtsamkeitskurs

Achtsamkeit: Mit Wassergymnastik, Meditation und Ernährungsberatung fit ins Neue Jahr

  • Exklusives Angebot für 10 Teilnehmer:innen
  • Acht Wassergymnastikeinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten
  • Erlernen von vier Meditationstechniken mit Meditationsaufnahmen der Kursleiterin zum Üben für zu Huase
  • Jeweils ein gesunder Tee zu jeder Kursstunde
  • Vier Fachvorträge über gesundere Ernährung mit Verkostung und Rezepten zum Nachkochen
Weitere Informationen zur über zweistündigen Wohlfühlzeit "mit sich selbst" finden Sie: HIER




Leider bieten wir für diesen Kurs zur Zeit keine Termine an. Sie können sich aber gerne auf die Warteliste setzen, damit wir Sie informieren können, sobald der Kurs wieder angeboten wird.
   Vormerken

Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld