- Exklusives Angebot für 10 Teilnehmer:innen
- Acht Wassergymnastikeinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten
- Erlernen von vier Meditationstechniken mit Meditationsaufnahmen der Kursleiterin zum Üben für zu Huase
- Jeweils ein gesunder Tee zu jeder Kursstunde
- Vier Fachvorträge über gesundere Ernährung mit Verkostung und Rezepten zum Nachkochen
Weitere Informationen zur über zweistündigen Wohlfühlzeit "mit sich selbst" finden Sie:
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