Achtsamkeitskurs

Achtsamkeitskurs

Achtsamkeit: Exklusiv im Solebereich mit Wassereinheiten und Meditation

  • Exklusives Angebot für 10 Teilnehmer:innen
  • Sieben Wassereinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten (Outdoor, 33 Grad)
  • Erlernen von Meditationstechniken mit Meditationsaufnahmen der Kursleiterin zum Üben für zu Hause
  • Tee zu jeder Kursstunde
  • Kursdauer: je  2 Stunden
Wohltuende Auszeit in toller Atmosphäre.
Teilnehmer:innen dürfen sich auf besondere Inhalte freuen:
- Wassergymnastik im Solebecken
- Spezial-Aufgüsse in der Sauna
- geführte Meditation in unseren Ruheräumen mit Nutzung der Wasserbetten
- freie Schwimmzeiten in der Sole
entspannen – sich einfach zurückzulehnen, durch das warme Wasser zu gleiten und die frische salzhaltige Luft zu genießen.


Kurs 

Termin 

Uhrzeit 

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