Nach einem stressigen Arbeitstag rein ins kühle Nass, den Kopf frei bekommen und neue Energie für die Woche schöpfen. In diesem Kurs wartet jede Menge Abwechslung auf sie: Herzkreislauf-Training, Oberkörperkräftigung, BOP-Workout, Kräftigung der Rückenmuskulatur, Zirkeltraining und vieles mehr. Lassen sie sich mitreißen.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 04.11.2024 | 18:15 - 19:00 | Mo. | vorbei |
| 2 | 11.11.2024 | 18:15 - 19:00 | Mo. | vorbei |
| 3 | 18.11.2024 | 18:15 - 19:00 | Mo. | vorbei |
| 4 | 25.11.2024 | 18:15 - 19:00 | Mo. | vorbei |
| 5 | 02.12.2024 | 18:15 - 19:00 | Mo. | vorbei |
| 6 | 09.12.2024 | 18:15 - 19:00 | Mo. | vorbei |
| 7 | 16.12.2024 | 18:15 - 19:00 | Mo. | vorbei |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 09.01.2025- 10.04.2025 | Donnerstag | 19:00 | Details |
